健康とダイエットに

自分で体質を改善

冷え性、むくみ、自律神経失調症

深い呼吸は全身に新鮮な酸素を巡らせ、身体の中から体温を上げてくれます。
血行が良くなれば、リンパの流れも改善し、むくみや疲労回復につながります。

ルーシーダットンは、身体の歪みを整えるだけでなく、
深い呼吸を繰り返し行うことで自律神経の働きを整え
交感神経と副交感神経の切り換えをスムーズにしてくれます。
慢性的な首や肩こりからくる頭痛や便秘、低血圧、集中力の低下、
不眠、無気力
などでお悩みの方、
漢方や薬に頼る前に是非1度、
無料体験レッスンにお越し下さい。

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メタボ、脂質代謝異常症(高コレステロール)

 ダイエットアドバイザーの立場から、
メンバーの皆様にダイエットに関する正しい知識を
お伝えします。

 ルーシーダットンで内臓脂肪を燃やしやすい体質に改善し、正しい食事の摂り方や内容、生活習慣を見直しながらその方の適正体重に近づけるようアドバイスしていきます。

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